Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Kramell - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Sen 1: 389 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,98g
 
7,50g
 
17,66g
- -
Oktober 2021
Rab 27: 1107 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,99g
 
62,23g
 
78,75g
- -
Sel 26: 454 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,62g
 
20,64g
 
34,59g
- -
Sen 25: 1631 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,57g
 
55,65g
 
211,61g
- -
Mei 2021
Jum 14: 785 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,35g
 
38,39g
 
46,12g
- -
Maret 2021
Sen 22: 1576 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,23g
 
50,87g
 
199,40g
- -
Sab 20: 1324 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,15g
 
84,86g
 
123,00g
- -
Jum 19: 1196 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,44g
 
84,76g
 
93,63g
- -
Februari 2021
Sel 9: 1677 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,39g
 
131,91g
 
129,37g
- -
Sen 8: 544 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,09g
 
46,25g
 
53,00g
- -
Jum 5: 1339 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,06g
 
72,66g
 
172,22g
- -
Kam 4: 539 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,45g
 
27,73g
 
70,66g
- -
Rab 3: 1343 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,17g
 
67,96g
 
112,62g
- -
Sel 2: 976 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,09g
 
40,89g
 
81,88g
- -
Sen 1: 569 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,87g
 
25,24g
 
86,30g
- -
Januari 2021
Rab 27: 1170 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,21g
 
47,06g
 
115,06g
- -
Sen 25: 516 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,38g
 
35,27g
 
63,10g
- -
Min 24: 1396 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,45g
 
62,54g
 
132,04g
- -
Sab 23: 1215 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,69g
 
39,90g
 
146,83g
- -
Jum 22: 1574 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,16g
 
53,01g
 
202,28g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.