Daftar  |  Masuk

Kalender Diet BorisW - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2019
Sel 30: - - 5074* -
Sen 29: 1200 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,65g
 
61,23g
 
128,02g
- -
Kam 4: - - 5074* -
Sen 1: 1794 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,76g
 
99,36g
 
158,31g
- -
Juni 2019
Min 23: - - 5074* -
Kam 20: 1001 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,83g
 
39,79g
 
164,14g
- -
Sel 18: 1396 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,88g
 
41,25g
 
174,00g
- -
Sen 17: 1728 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,19g
 
85,09g
 
247,23g
4662*  2934
Jum 14: 1585 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,72g
 
85,05g
 
158,73g
- -
Kam 13: 2257 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,34g
 
68,45g
 
277,30g
- -
Rab 12: 1914 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,20g
 
117,87g
 
171,82g
- -
Sel 11: 2046 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,93g
 
96,36g
 
218,61g
- -
Januari 2017
Min 22: 2001 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,69g
 
129,39g
 
137,81g
- -
Sel 17: 1834 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,66g
 
119,11g
 
120,54g
- -
Sen 16: 1083 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,72g
 
71,64g
 
86,51g
- -
Min 15: 1727 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,43g
 
81,52g
 
171,99g
- -
Sab 14: 2339 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,52g
 
163,65g
 
205,60g
- -
Jum 13: 1790 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,52g
 
92,09g
 
178,72g
- -
Kam 12: 2540 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,05g
 
110,85g
 
266,63g
- -
Rab 11: 402 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,05g
 
30,28g
 
55,62g
- -
Sel 10: 1877 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,54g
 
106,00g
 
182,46g
- -
Sen 9: 1920 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,52g
 
176,67g
 
81,08g
- -
Min 8: 1003 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,63g
 
42,46g
 
103,37g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.