Daftar  |  Masuk

Kalender Diet GaikaSilver - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Sab 8: 1048 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,25g
 
25,63g
 
154,97g
- -
Kam 6: 1393 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,04g
 
71,02g
 
165,15g
- -
Rab 5: 1520 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,91g
 
78,79g
 
168,67g
- -
April 2024
Kam 18: 1117 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,41g
 
108,61g
 
59,90g
- -
Rab 17: 1309 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,92g
 
42,56g
 
155,11g
- -
Maret 2024
Jum 29: 954 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,17g
 
74,93g
 
107,64g
- -
Sel 26: 1330 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,18g
 
95,04g
 
101,11g
- -
Sen 25: 779 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,14g
 
38,96g
 
64,67g
- -
Min 24: 1475 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,90g
 
88,45g
 
102,34g
- -
Januari 2024
Sel 30: 1206 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,63g
 
87,43g
 
89,77g
- -
Min 28: 1108 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,20g
 
82,95g
 
83,19g
- -
Sab 27: 1086 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,71g
 
112,99g
 
82,34g
- -
Jum 26: 2083 * 149%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,20g
 
132,78g
 
194,55g
- -
Jum 5: 494 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,33g
 
33,91g
 
22,08g
- -
Kam 4: 1106 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,91g
 
43,85g
 
85,25g
- -
Februari 2023
Jum 10: 1133 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,15g
 
95,55g
 
79,93g
- -
Kam 9: 1242 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,33g
 
74,57g
 
77,03g
- -
Sen 6: 1240 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,94g
 
90,00g
 
106,42g
- -
Min 5: 829 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,98g
 
32,85g
 
84,38g
- -
Sab 4: 1117 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,30g
 
86,86g
 
91,16g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.