Daftar  |  Masuk

Kalender Diet zerarul123 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sel 17: 820 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,78g
 
88,69g
 
50,82g
- -
Sen 16: 1439 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,77g
 
89,95g
 
155,32g
- -
Min 15: 2003 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,34g
 
91,41g
 
126,07g
- -
Sab 14: 1809 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,34g
 
123,34g
 
222,36g
- -
Jum 13: 1119 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,62g
 
49,57g
 
110,37g
- -
Kam 12: 1912 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,92g
 
86,39g
 
217,77g
- -
Rab 11: 1868 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,03g
 
105,47g
 
150,53g
- -
Sel 10: 2619 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
115,03g
 
148,14g
 
256,74g
- -
Sen 9: 1711 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,64g
 
105,87g
 
174,59g
- -
Min 8: 2869 * 159%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
122,48g
 
129,24g
 
288,81g
- -
Sab 7: 1871 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,76g
 
152,21g
 
198,50g
- -
Jum 6: 1858 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,26g
 
82,22g
 
206,57g
- -
Kam 5: 1964 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,53g
 
105,20g
 
223,65g
- -
Rab 4: 1870 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,16g
 
134,26g
 
157,59g
- -
Sel 3: 1762 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,96g
 
119,20g
 
175,14g
- -
Sen 2: 1817 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,45g
 
126,05g
 
216,27g
- -
Min 1: 2180 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,26g
 
158,34g
 
190,18g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 1819 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,38g
 
116,83g
 
172,48g
- -
Jum 30: 1878 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,77g
 
93,30g
 
169,87g
- -
Kam 29: 1700 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,37g
 
86,88g
 
89,45g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.