Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kaletelier
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet kaletelier - September 2024
Profil kaletelier
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1114 Kal
(
Lemak:
49,69g,
Protein:
63,80g,
Karb:
105,94g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
6684 Kal
(
Lemak:
298,13g,
Protein:
382,79g,
Karb:
635,67g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1433*
-
6
911*
-
7
-
-
8
-
-
9
1893*
-
10
1148*
-
11
-
-
12
731*
-
13
568*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
111%
dari AKG*
(1114 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (40%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (13 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda