Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nadiatikhonova - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 3149 Kal (Lemak: 137,74g, Protein: 134,16g, Karb: 317,76g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 25189 Kal (Lemak: 1101,89g, Protein: 1073,32g, Karb: 2542,04g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7 8
-
-
9 10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

109%
dari AKG*
(3149 kal)
109% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (41%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2900 kalori (09 Sep 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.