Daftar  |  Masuk

Kalender Diet alenawz1 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2024
Sab 3: 637 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,59g
 
16,25g
 
54,35g
- -
Jum 2: 1511 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,63g
 
56,15g
 
146,89g
- -
Kam 1: 2270 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
136,74g
 
98,71g
 
160,00g
- -
Januari 2024
Rab 31: 1657 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,33g
 
84,51g
 
89,16g
- -
Sel 30: 2026 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
140,82g
 
77,77g
 
109,44g
- -
Min 21: 626 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,86g
 
23,73g
 
62,16g
- -
Januari 2023
Min 29: 1687 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,74g
 
87,42g
 
187,47g
- -
Sab 28: 2153 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,95g
 
68,65g
 
222,22g
- -
Desember 2022
Rab 14: 2781 * 154%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,03g
 
91,08g
 
321,94g
- -
Sel 13: 1797 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,20g
 
58,87g
 
156,90g
- -
Sen 12: 1790 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,15g
 
86,01g
 
136,56g
- -
Min 11: 1342 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,54g
 
46,03g
 
159,40g
- -
Sab 10: 1678 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,74g
 
66,06g
 
174,00g
- -
Jum 9: 1695 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,04g
 
94,71g
 
135,27g
- -
Kam 8: 1204 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,26g
 
43,03g
 
131,35g
- -
Rab 7: 1527 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,72g
 
72,91g
 
122,63g
- -
Sel 6: 2187 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
109,66g
 
108,69g
 
185,50g
- -
Sen 5: 1144 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,35g
 
46,15g
 
144,52g
- -
Min 4: 648 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,78g
 
51,97g
 
61,07g
- -
Sab 3: 795 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,24g
 
46,66g
 
70,93g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.