Daftar  |  Masuk

Kalender Diet josecaldera - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2017
Sen 20: 3040 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,86g
 
199,33g
 
447,87g
- -
Min 19: 2837 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,42g
 
198,17g
 
371,10g
- -
Sab 18: 3431 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,93g
 
235,50g
 
486,37g
- -
Jum 17: 3026 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,47g
 
200,24g
 
409,32g
- -
Kam 16: 2873 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,39g
 
198,36g
 
399,28g
- -
Rab 15: 3017 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,30g
 
206,94g
 
410,23g
- -
Sel 14: 3039 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,08g
 
201,02g
 
418,17g
- -
Sen 13: 774 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,33g
 
53,94g
 
91,55g
- -
Desember 2016
Sen 12: 1614 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,05g
 
111,91g
 
205,05g
- -
Min 11: 2740 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,55g
 
177,26g
 
346,33g
- -
Sab 10: 3344 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,16g
 
252,71g
 
408,76g
- -
Jum 9: 3344 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,14g
 
209,25g
 
442,29g
- -
Kam 8: 3112 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,26g
 
235,37g
 
380,35g
- -
Rab 7: 2653 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,55g
 
201,51g
 
282,30g
- -
Sel 6: 3763 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,96g
 
246,21g
 
528,48g
- -
Sen 5: 2962 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,12g
 
204,51g
 
395,81g
- -
Min 4: 2273 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,63g
 
132,68g
 
332,01g
- -
Sab 3: 3190 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,50g
 
216,95g
 
392,95g
- -
Jum 2: 2965 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,46g
 
232,22g
 
359,36g
- -
Kam 1: 3071 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,24g
 
213,44g
 
416,52g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.