Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ana_mi13 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Sen 14: 332 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,14g
 
11,82g
 
26,45g
- -
Juni 2022
Kam 2: 1298 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,69g
 
57,21g
 
183,20g
- -
Mei 2022
Rab 25: 463 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,44g
 
41,68g
 
40,54g
- -
Sel 24: 478 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,40g
 
28,97g
 
67,08g
- -
Sen 23: 529 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,46g
 
38,68g
 
66,08g
- -
Min 22: 461 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,33g
 
18,99g
 
58,61g
- -
Kam 19: 143 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,53g
 
14,72g
 
14,43g
- -
Rab 18: 1834 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,55g
 
53,32g
 
258,69g
- -
Sel 17: 1266 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,23g
 
63,44g
 
175,52g
- -
April 2022
Rab 13: 1120 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,60g
 
50,09g
 
94,47g
- -
Sel 12: 866 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,52g
 
57,35g
 
31,53g
- -
Kam 7: 133 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,50g
 
24,82g
 
4,30g
- -
Januari 2022
Sen 10: 192 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,56g
 
2,16g
 
35,75g
- -
Oktober 2021
Sel 5: - - 775* -
Sen 4: - - 1617* -
Min 3: - - 1755* -
Sab 2: - - 1743* -
Jum 1: - - 1605* -
September 2021
Kam 30: - - 1604* -
Rab 29: - - 1817* -
Sel 28: - - 1656* -
Sen 27: - - 1620* -
Min 26: - - 1655* -
Sab 25: - - 1749* -
Jum 24: - - 1742* -
Kam 23: - - 1678* -
Rab 22: - - 1667* -
Sel 21: - - 1759* -
Sen 20: - - 1897* -
Min 19: - - 1592* -
Sab 18: - - 1667* -
Jum 17: - - 2035* -
Kam 16: - - 1607* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.