Daftar  |  Masuk

Kalender Diet tobias_kleinbeckes - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Min 8: 1111 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,70g
 
85,13g
 
76,80g
- -
Sab 7: 1936 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,83g
 
167,56g
 
178,05g
- -
Jum 6: 1876 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,43g
 
175,95g
 
115,64g
2444*  568
Kam 5: 1592 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,17g
 
108,09g
 
136,59g
- -
Rab 4: 1645 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,87g
 
141,45g
 
138,96g
2444*  799
Sel 3: 1895 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,66g
 
161,32g
 
190,69g
- -
Sen 2: 1529 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,58g
 
144,32g
 
152,47g
2434*  905
Min 1: 1951 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
123,29g
 
136,20g
 
76,32g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 2005 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,89g
 
99,67g
 
281,83g
- -
Jum 30: 1966 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,17g
 
105,51g
 
197,21g
2471*  505
Kam 29: 1894 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,36g
 
142,17g
 
206,11g
2471*  577
Rab 28: 1770 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,88g
 
122,72g
 
183,53g
- -
Sel 27: 1809 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,78g
 
107,84g
 
227,43g
- -
Sen 26: 1650 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,79g
 
117,65g
 
191,28g
- -
Min 25: 1803 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,78g
 
136,31g
 
168,57g
- -
Sab 24: 1935 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,63g
 
98,14g
 
214,09g
- -
Jum 23: 1769 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,55g
 
102,42g
 
206,84g
2446*  677
Kam 22: 1859 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,18g
 
118,31g
 
220,00g
- -
Rab 21: 1594 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,46g
 
144,24g
 
188,87g
2446*  852
Sel 20: 1608 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,71g
 
126,82g
 
185,73g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.