Daftar  |  Masuk

Kalender Diet clemens678 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2022
Jum 16: 1602 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,47g
 
56,99g
 
178,23g
- -
Kam 15: 3497 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
152,61g
 
203,66g
 
324,78g
- -
Rab 14: 1081 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,74g
 
66,37g
 
114,81g
- -
Sel 13: 3423 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,66g
 
210,38g
 
400,08g
- -
Sen 12: 3393 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,54g
 
202,82g
 
379,40g
- -
Min 11: 3257 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,74g
 
203,13g
 
351,64g
- -
Sab 10: 3281 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,71g
 
187,69g
 
321,31g
- -
Jum 9: 3086 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,04g
 
169,69g
 
361,28g
- -
Kam 8: 3676 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
122,95g
 
224,08g
 
411,90g
- -
Rab 7: 2827 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,62g
 
172,77g
 
324,65g
- -
Sel 6: 3450 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,30g
 
189,13g
 
408,10g
- -
Sen 5: 2431 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,75g
 
179,06g
 
256,50g
- -
Min 4: 3336 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,45g
 
176,26g
 
387,90g
- -
Jum 2: 1895 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,19g
 
179,57g
 
102,59g
- -
Kam 1: 2026 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,47g
 
116,07g
 
178,32g
- -
Agustus 2022
Rab 31: 4077 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
209,09g
 
185,07g
 
348,72g
- -
Sel 30: 3402 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,08g
 
189,79g
 
460,55g
- -
Sen 29: 3479 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,18g
 
163,56g
 
414,49g
- -
Sab 27: 3754 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
128,73g
 
149,71g
 
500,45g
- -
Min 21: 939 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,39g
 
46,92g
 
151,21g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.