Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yaguana - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Rab 4: 1313 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,63g
 
92,96g
 
102,59g
- -
Sen 2: 1300 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,59g
 
73,63g
 
147,29g
- -
Min 1: 1160 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,14g
 
82,88g
 
119,40g
- -
Juni 2024
Sen 3: 1126 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,94g
 
92,66g
 
95,48g
- -
Sab 1: 1513 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,39g
 
104,65g
 
129,17g
- -
Mei 2024
Jum 31: 1729 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,18g
 
109,32g
 
143,46g
- -
Kam 30: 1580 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,40g
 
109,05g
 
119,27g
- -
Februari 2024
Rab 7: 1555 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,40g
 
86,33g
 
193,41g
- -
Sel 6: 1340 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,53g
 
100,88g
 
99,35g
- -
Sen 5: 1506 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,60g
 
92,94g
 
157,98g
- -
Min 4: 1518 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,16g
 
97,07g
 
120,88g
- -
Sab 3: 1318 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,84g
 
64,28g
 
138,20g
- -
Jum 2: 923 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,52g
 
66,69g
 
83,70g
- -
Kam 1: 1612 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,12g
 
78,66g
 
169,63g
- -
Januari 2024
Rab 31: 1114 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,79g
 
58,18g
 
83,37g
- -
Sel 30: 1218 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,44g
 
91,08g
 
78,40g
- -
Sen 29: 1141 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,96g
 
67,50g
 
72,98g
- -
Min 28: 2265 * 135%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,55g
 
135,78g
 
212,88g
- -
Sab 27: 1383 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,93g
 
85,82g
 
110,13g
- -
Jum 26: 1152 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,86g
 
74,40g
 
58,83g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.