Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Lili Lutadora - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2016
Jum 15: 983 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,56g
 
65,55g
 
90,71g
1625*  642
Kam 14: 2452 * 175%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,79g
 
126,71g
 
215,17g
- -
Rab 13: 1917 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,78g
 
90,71g
 
249,76g
- -
Sel 12: 1110 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,43g
 
51,88g
 
185,71g
1619*  509
Sen 11: 2459 * 176%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,67g
 
110,39g
 
219,75g
- -
Min 10: 1124 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,75g
 
45,30g
 
115,27g
- -
Sab 9: 1346 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,88g
 
60,62g
 
202,38g
- -
Jum 8: 1421 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,76g
 
91,56g
 
191,49g
1666*  245
Kam 7: 1211 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,36g
 
61,20g
 
184,04g
1625*  414
Rab 6: 1225 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,29g
 
361,56g
 
1826,77g
- -
Sel 5: 1699 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,27g
 
76,81g
 
234,37g
- -
Sen 4: 1143 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,97g
 
51,88g
 
194,02g
- -
Min 3: 1871 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,75g
 
67,62g
 
236,96g
- -
Sab 2: 1315 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,82g
 
49,39g
 
114,89g
- -
Jum 1: 1590 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,51g
 
61,95g
 
187,19g
- -
Maret 2016
Kam 31: 1287 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,65g
 
107,35g
 
124,89g
- -
Rab 30: 1403 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,63g
 
83,28g
 
106,50g
- -
Sel 29: 1785 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,08g
 
48,50g
 
176,84g
1619*  166
Sen 28: 1307 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,78g
 
53,91g
 
147,25g
- -
Min 27: 1487 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,08g
 
113,60g
 
167,28g
1654*  167
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.