Daftar  |  Masuk

Kalender Diet pjscos - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2012
Kam 16: 512 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,54g
 
34,91g
 
64,29g
4014*  3502
Rab 15: - - 4014* -
Sel 14: - - 4014* -
Sen 13: - - 4014* -
Min 12: - - 4014* -
Sab 11: - - 4014* -
Jum 10: 1308 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,03g
 
89,09g
 
192,21g
4014*  2706
Kam 9: 1394 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,65g
 
74,85g
 
172,80g
4014*  2620
Rab 8: 1204 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,12g
 
118,92g
 
107,27g
4014*  2810
Sel 7: 1557 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,55g
 
151,75g
 
117,31g
4014*  2457
Sen 6: 2380 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,44g
 
118,48g
 
199,66g
4014*  1634
Maret 2011
Min 13: 984 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,63g
 
58,39g
 
112,70g
- -
Sab 12: 1073 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,42g
 
71,04g
 
132,71g
- -
Jum 11: 648 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,15g
 
36,82g
 
83,02g
- -
Kam 10: 1460 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,40g
 
88,62g
 
148,55g
4123*  2663
Rab 9: 1227 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,17g
 
76,55g
 
147,97g
3851*  2624
Sel 8: 1060 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,23g
 
67,07g
 
112,01g
4044*  2984
Sen 7: 1198 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,16g
 
95,93g
 
112,47g
3992*  2794
Min 6: 834 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,60g
 
69,17g
 
67,15g
4290*  3456
Sab 5: 1091 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,78g
 
80,83g
 
112,80g
3934*  2843
Jum 4: 1214 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,34g
 
63,68g
 
159,33g
3158*  1944
Kam 3: 1409 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,61g
 
92,77g
 
164,59g
4048*  2639
Rab 2: 1210 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,53g
 
76,32g
 
123,46g
3915*  2705
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.