Daftar  |  Masuk

Kalender Diet tsirik - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2022
Rab 12: 1907 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,78g
 
70,99g
 
246,29g
- -
Sel 11: 2332 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,01g
 
68,76g
 
238,21g
- -
Sen 10: 2306 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,09g
 
134,43g
 
261,22g
- -
Sel 4: 3326 * 166%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
158,13g
 
117,25g
 
362,42g
- -
Sen 3: 3001 * 150%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
152,07g
 
117,53g
 
297,25g
- -
Desember 2021
Kam 30: 2928 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
150,96g
 
94,17g
 
297,61g
- -
Rab 29: 3115 * 156%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
197,33g
 
83,49g
 
251,66g
- -
Sel 28: 3467 * 173%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
200,84g
 
105,79g
 
314,10g
- -
Sen 27: 2919 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
166,16g
 
104,68g
 
253,13g
- -
Min 26: 3919 * 196%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
223,70g
 
134,23g
 
339,94g
- -
Sab 25: 2585 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
152,44g
 
85,79g
 
220,65g
- -
Jum 24: 3240 * 162%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,00g
 
123,69g
 
433,44g
- -
Kam 23: 2395 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,99g
 
99,08g
 
346,64g
- -
Rab 22: 2247 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,39g
 
128,08g
 
316,55g
- -
Sel 21: 2648 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,99g
 
93,95g
 
409,74g
- -
Sen 20: 3658 * 183%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,35g
 
154,42g
 
499,63g
- -
Min 19: 2213 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,44g
 
93,27g
 
282,51g
- -
Sab 18: 2683 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,00g
 
151,06g
 
303,85g
- -
Jum 17: 2333 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,82g
 
91,62g
 
329,51g
- -
Kam 16: 2234 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,03g
 
94,39g
 
244,93g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.