Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Philish - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2017
Sen 30: 1850 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,87g
 
107,93g
 
329,15g
- -
September 2017
Sel 12: 2387 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,78g
 
141,72g
 
330,84g
- -
Sen 11: 3005 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,47g
 
168,10g
 
410,76g
- -
Kam 7: 3213 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,04g
 
177,82g
 
409,27g
- -
Sen 4: 3309 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,24g
 
160,38g
 
501,59g
- -
Sab 2: 2936 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,68g
 
121,71g
 
459,93g
- -
Jum 1: 2919 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,12g
 
136,37g
 
432,37g
- -
Agustus 2017
Kam 31: 3115 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,23g
 
167,07g
 
440,47g
- -
Rab 30: 3305 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,30g
 
195,45g
 
490,07g
- -
Sel 29: 3046 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,30g
 
130,94g
 
494,86g
- -
Sen 28: 2179 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,46g
 
174,75g
 
272,17g
- -
Sab 26: 3529 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,52g
 
182,62g
 
520,91g
- -
Jum 25: 3041 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,78g
 
148,95g
 
448,87g
- -
Kam 24: 3607 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,63g
 
200,82g
 
473,67g
- -
Sel 22: 3329 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,14g
 
177,62g
 
474,42g
- -
Sen 21: 3153 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,85g
 
144,82g
 
473,27g
- -
Min 20: 3021 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,84g
 
151,57g
 
427,87g
- -
Sab 19: 3220 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,50g
 
154,82g
 
473,27g
- -
Jum 18: 3259 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,58g
 
189,60g
 
475,97g
- -
Kam 17: 3036 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,64g
 
141,07g
 
447,67g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.