Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Miguel Sequeira Aço
Kalender Diet
Kalender Diet Miguel Sequeira Aço - Ikhtisar
Profil Miguel Sequeira Aço
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Maret 2023
Jum 3:
2110 *
70%
Lemak:
Prot:
Karb:
83,00g
73,05g
261,54g
1642*
468
Kam 2:
1765 *
59%
Lemak:
Prot:
Karb:
84,40g
109,21g
141,00g
2961*
1196
Rab 1:
-
-
2560*
-
Februari 2023
Sel 28:
-
-
2673*
-
Sen 27:
-
-
2576*
-
Min 26:
-
-
2525*
-
Sab 25:
-
-
2711*
-
Jum 24:
-
-
2607*
-
Kam 23:
-
-
2612*
-
Rab 22:
-
-
2691*
-
Sel 21:
-
-
2910*
-
Sen 20:
-
-
3138*
-
Min 19:
-
-
2967*
-
Sab 18:
-
-
3051*
-
Jum 17:
-
-
2543*
-
Kam 16:
-
-
3292*
-
Rab 15:
-
-
2631*
-
Sel 14:
-
-
2618*
-
Sen 13:
-
-
2619*
-
Min 12:
-
-
2559*
-