Daftar  |  Masuk

Kalender Diet MONSHERRI - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2023
Sen 2: 492 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,83g
 
33,21g
 
47,79g
- -
Agustus 2023
Kam 10: 1458 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,09g
 
78,34g
 
185,55g
- -
Rab 9: 1152 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,84g
 
64,53g
 
135,22g
- -
Sel 8: 1110 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,95g
 
83,61g
 
152,13g
- -
Sen 7: 1331 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,40g
 
90,83g
 
179,74g
- -
Juli 2023
Sen 17: 1035 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,30g
 
59,16g
 
143,39g
- -
Juni 2023
Sen 26: 1453 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,82g
 
108,04g
 
179,26g
- -
Rab 21: 1127 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,60g
 
67,22g
 
143,72g
- -
Sel 20: 1418 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,99g
 
90,64g
 
175,08g
- -
Sen 19: 1485 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,04g
 
100,72g
 
183,72g
- -
Kam 15: 946 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,69g
 
60,73g
 
111,51g
- -
Sen 12: 1371 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,13g
 
82,27g
 
173,62g
- -
Sel 6: 1150 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,86g
 
78,66g
 
125,75g
- -
Sen 5: 1379 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,39g
 
72,87g
 
202,30g
- -
Kam 1: 1143 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,35g
 
71,95g
 
178,42g
- -
Mei 2023
Rab 31: 1394 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,44g
 
89,46g
 
147,86g
- -
Sel 30: 1468 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,37g
 
98,04g
 
160,32g
- -
Kam 25: 1517 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,46g
 
100,75g
 
205,75g
- -
Rab 24: 1456 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,21g
 
85,11g
 
192,53g
- -
Sel 23: 1511 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,32g
 
97,17g
 
204,28g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.