Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Aliendra - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2019
Sab 26: 787 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,52g
 
58,86g
 
69,06g
- -
Rab 16: 611 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,86g
 
49,91g
 
72,79g
- -
Sel 15: 1754 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,30g
 
109,03g
 
160,55g
- -
Sab 12: 962 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,76g
 
48,47g
 
112,64g
- -
Februari 2018
Min 18: 426 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,85g
 
41,61g
 
13,44g
- -
Jum 9: 1813 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,29g
 
167,35g
 
155,77g
- -
Kam 8: 1823 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,29g
 
160,47g
 
158,54g
- -
Rab 7: 1365 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,28g
 
119,47g
 
100,45g
- -
Sel 6: 1774 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,91g
 
125,99g
 
136,75g
- -
Sen 5: 1726 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,74g
 
145,07g
 
173,85g
- -
Min 4: 1781 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,12g
 
149,70g
 
162,32g
- -
Sab 3: 1496 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,09g
 
152,57g
 
117,48g
- -
Jum 2: 1791 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,71g
 
174,16g
 
124,60g
- -
Kam 1: 1793 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,47g
 
156,18g
 
152,53g
- -
Januari 2018
Rab 31: 1300 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,94g
 
105,88g
 
110,51g
- -
Sel 30: 1748 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,28g
 
155,44g
 
153,95g
- -
Sen 29: 1770 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,12g
 
183,16g
 
111,89g
- -
Min 28: 1616 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,81g
 
158,55g
 
105,15g
- -
Sab 27: 1830 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,36g
 
172,20g
 
133,07g
- -
Jum 26: 1810 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,08g
 
182,99g
 
129,27g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.