Daftar  |  Masuk

Kalender Diet jessicapetitpas - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2017
Sel 7: 988 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,36g
 
30,72g
 
99,93g
- -
Sen 6: 1535 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,42g
 
71,67g
 
126,62g
2408*  873
Kam 2: 1409 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,06g
 
40,06g
 
228,26g
- -
Rab 1: 1470 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,98g
 
85,90g
 
167,41g
2408*  938
Oktober 2017
Sen 30: 220 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,10g
 
4,55g
 
33,80g
- -
Jum 27: 1361 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,11g
 
65,05g
 
83,17g
- -
Kam 26: 909 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,86g
 
64,67g
 
112,57g
- -
Rab 25: 992 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,44g
 
91,53g
 
68,26g
- -
Sel 24: 1290 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,68g
 
79,60g
 
126,64g
2565*  1275
Sen 23: 910 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,57g
 
55,07g
 
68,76g
- -
Jum 13: 597 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,88g
 
25,67g
 
91,83g
- -
Kam 12: 1556 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,94g
 
69,91g
 
134,92g
- -
Rab 11: 1922 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,39g
 
67,96g
 
240,13g
2529*  607
Sel 10: 1496 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,65g
 
70,68g
 
146,47g
2529*  1033
Jum 6: 1060 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,17g
 
67,64g
 
72,27g
- -
Rab 4: 914 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,76g
 
35,78g
 
129,07g
- -
Sel 3: 884 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,96g
 
45,09g
 
88,63g
- -
Sen 2: 1424 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,20g
 
92,10g
 
116,89g
2352*  928
September 2017
Sen 25: 903 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,36g
 
72,94g
 
74,00g
- -
Sel 19: 997 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,93g
 
48,22g
 
149,56g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.