Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Manjasja - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2021
Kam 26: 667 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,28g
 
13,50g
 
94,25g
- -
Februari 2021
Sen 15: 492 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,74g
 
15,66g
 
61,45g
- -
Min 7: 360 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,40g
 
6,30g
 
31,50g
- -
Januari 2021
Rab 20: 494 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,50g
 
19,09g
 
27,37g
- -
Oktober 2020
Sen 5: 872 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,96g
 
42,36g
 
97,25g
- -
Maret 2020
Sel 31: 1510 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,51g
 
107,95g
 
150,77g
- -
Sen 30: 1644 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,39g
 
123,84g
 
161,42g
- -
Min 29: 391 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,22g
 
14,56g
 
64,41g
- -
Sab 28: 1603 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,06g
 
108,22g
 
128,69g
- -
Jum 27: 1440 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,40g
 
109,78g
 
159,77g
- -
Kam 26: 1689 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,82g
 
125,23g
 
199,41g
- -
Rab 25: 1492 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,17g
 
110,58g
 
181,21g
- -
Sel 24: 1484 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,59g
 
117,87g
 
169,63g
- -
Sen 23: 1383 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,46g
 
109,14g
 
156,55g
- -
Min 22: 1554 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,64g
 
104,84g
 
208,96g
- -
Sab 21: 1304 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,78g
 
104,39g
 
163,91g
- -
Jum 20: 1551 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,70g
 
119,84g
 
179,31g
- -
Kam 19: 1631 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,58g
 
137,60g
 
199,47g
- -
Rab 18: 1420 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,51g
 
120,11g
 
163,10g
- -
Sel 17: 1291 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,98g
 
101,47g
 
145,38g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.