Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Pure_Blossom
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Pure_Blossom - September 2024
Profil Pure_Blossom
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1853 Kal
(
Lemak:
72,15g,
Protein:
97,74g,
Karb:
211,80g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
31497 Kal
(
Lemak:
1226,60g,
Protein:
1661,50g,
Karb:
3600,54g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1752*
-
2
1527*
-
3
2161*
-
4
2065*
-
5
1737*
-
6
1875*
-
7
1979*
-
8
1794*
-
9
1767*
-
10
1648*
-
11
1869*
-
12
1849*
-
13
1866*
-
14
2018*
-
15
2022*
-
16
1924*
-
17
1644*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
98%
dari AKG*
(1853 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (34%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (13 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda