Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Incarta - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2023
Min 21: 1397 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,19g
 
52,69g
 
216,19g
- -
Juli 2020
Sen 13: 1914 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,59g
 
47,93g
 
314,51g
- -
Mei 2020
Sel 5: 320 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,37g
 
30,74g
 
14,69g
- -
Februari 2020
Sel 4: 2211 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,97g
 
58,36g
 
303,70g
- -
Sen 3: 1846 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,24g
 
64,24g
 
289,32g
- -
Desember 2019
Jum 13: 1090 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,05g
 
39,52g
 
162,54g
- -
Sel 10: 2231 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,62g
 
59,58g
 
298,83g
- -
Sen 9: 1900 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,49g
 
78,52g
 
269,15g
- -
Min 8: 2146 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,22g
 
86,69g
 
321,70g
- -
Sab 7: 1130 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,64g
 
44,03g
 
161,54g
- -
Jum 6: 2079 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,76g
 
78,48g
 
330,47g
- -
Kam 5: 1578 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,12g
 
92,15g
 
206,35g
- -
Rab 4: 1829 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,09g
 
56,14g
 
265,82g
- -
Sel 3: 1826 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,12g
 
44,06g
 
304,45g
- -
Sen 2: 2280 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,04g
 
92,74g
 
276,02g
- -
Min 1: 2352 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,20g
 
85,86g
 
261,10g
- -
November 2019
Sab 30: 2195 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,53g
 
72,25g
 
297,11g
- -
Jum 29: 2353 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,31g
 
81,25g
 
293,93g
- -
Kam 28: 2484 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,96g
 
84,68g
 
332,21g
- -
Rab 27: 2619 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,54g
 
76,03g
 
380,36g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.