Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nunodomingos - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2022
Sen 16: 1051 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,94g
 
61,75g
 
75,91g
- -
Jum 13: 120 * 4%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,34g
 
6,05g
 
20,79g
- -
Rab 11: 536 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,74g
 
50,68g
 
35,02g
- -
Sel 10: 1756 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,24g
 
133,24g
 
146,01g
2981*  1225
Min 8: 1538 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,83g
 
100,31g
 
180,77g
- -
Sab 7: 1037 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,98g
 
94,77g
 
107,11g
- -
Jum 6: 1797 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,78g
 
119,48g
 
158,31g
3280*  1483
Kam 5: 1469 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,01g
 
154,24g
 
134,56g
- -
Rab 4: 1359 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,14g
 
116,65g
 
129,44g
- -
Sel 3: 1838 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,74g
 
144,74g
 
176,80g
- -
Sen 2: 1424 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,00g
 
116,93g
 
149,28g
3414*  1990
April 2022
Sab 30: 1310 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,83g
 
107,01g
 
137,54g
2938*  1628
Jum 29: 60 * 2%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,62g
 
11,99g
 
2,16g
- -
Kam 28: 1602 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,80g
 
109,23g
 
151,04g
3015*  1413
Rab 27: 1339 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,22g
 
114,05g
 
115,39g
- -
Sel 26: 2338 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,14g
 
141,22g
 
266,48g
2916*  578
Sen 25: 1313 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,35g
 
125,22g
 
92,38g
- -
Min 24: 1621 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,21g
 
105,20g
 
189,87g
- -
Sab 23: 1368 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,01g
 
129,79g
 
106,33g
2821*  1453
Jum 22: 1506 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,05g
 
134,48g
 
121,65g
2821*  1315
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.