Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Helen Garcia - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2023
Jum 10: 168 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,40g
 
5,26g
 
33,58g
- -
Rab 8: 1074 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,41g
 
62,74g
 
130,21g
- -
Januari 2023
Sen 30: 291 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,01g
 
11,39g
 
53,12g
- -
Kam 26: 941 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,74g
 
79,31g
 
103,38g
- -
Rab 25: 1049 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,55g
 
90,63g
 
124,63g
- -
Sel 24: 1427 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,14g
 
100,25g
 
135,01g
- -
Sel 3: 847 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,82g
 
49,38g
 
74,97g
- -
Desember 2022
Kam 15: 824 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,45g
 
29,75g
 
107,97g
- -
Sel 13: 172 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,40g
 
1,80g
 
45,25g
- -
Sel 6: 982 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,84g
 
57,22g
 
133,78g
- -
September 2022
Min 25: 1502 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,90g
 
44,39g
 
150,94g
- -
Kam 22: 589 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,86g
 
20,81g
 
111,65g
- -
Sen 12: 1331 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,27g
 
44,75g
 
223,40g
- -
Sab 3: 774 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,29g
 
47,06g
 
89,93g
- -
Jum 2: 734 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,51g
 
45,33g
 
89,23g
- -
Kam 1: 1097 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,89g
 
36,94g
 
153,27g
- -
Agustus 2022
Rab 31: 1513 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,30g
 
85,00g
 
225,65g
- -
Sel 30: 1207 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,78g
 
61,29g
 
168,13g
- -
Sen 29: 1386 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,12g
 
52,15g
 
164,66g
- -
Jum 26: 212 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,81g
 
8,03g
 
39,32g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.