Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yaaah_ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2015
Sen 6: 1145 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,10g
 
76,33g
 
171,56g
2206*  1061
Juni 2015
Sel 16: 910 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,93g
 
45,45g
 
127,18g
- -
Sen 15: 1109 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,25g
 
87,10g
 
132,68g
2134*  1025
Min 14: 883 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,56g
 
74,41g
 
107,99g
- -
Kam 11: 974 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,81g
 
55,40g
 
131,49g
- -
Rab 10: 1108 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,13g
 
69,96g
 
112,32g
- -
Mei 2015
Rab 20: 239 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,90g
 
12,50g
 
41,80g
- -
Februari 2015
Rab 25: 923 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,45g
 
63,65g
 
103,74g
- -
Jum 13: 366 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,18g
 
18,98g
 
46,78g
- -
Kam 12: 965 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,88g
 
61,92g
 
76,64g
- -
Sel 10: 706 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,08g
 
28,46g
 
66,50g
- -
Sab 7: 324 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,70g
 
12,20g
 
60,90g
- -
Jum 6: 1212 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,84g
 
70,82g
 
118,65g
- -
Kam 5: 1259 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,97g
 
78,69g
 
139,50g
- -
Rab 4: 1369 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,49g
 
77,97g
 
164,74g
- -
Sel 3: 1351 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,50g
 
79,22g
 
153,62g
- -
Januari 2015
Jum 30: 820 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,17g
 
62,72g
 
74,27g
- -
Kam 29: 639 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,83g
 
34,67g
 
78,09g
- -
Rab 28: 1446 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,78g
 
95,70g
 
139,67g
- -
Sel 27: 1308 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,66g
 
65,84g
 
150,02g
2239*  931
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.