Daftar  |  Masuk

Kalender Diet asona - Juli 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1084 Kal (Lemak: 81,93g, Protein: 56,96g, Karb: 31,78g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 3252 Kal (Lemak: 245,80g, Protein: 170,87g, Karb: 95,35g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7
8 9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Informasi Kalori Rata-rata Harian

90%
dari AKG*
(1084 kal)
90% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (11%)
 
Lemak (68%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (16 Jan 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.