Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Chato. - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2023
Sel 19: 1588 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,63g
 
40,65g
 
164,90g
- -
Sen 18: 1976 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,42g
 
99,21g
 
175,52g
- -
Jum 15: 2457 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,89g
 
113,56g
 
237,22g
- -
Kam 14: 1784 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,53g
 
59,86g
 
223,05g
- -
Rab 13: 2129 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,95g
 
57,30g
 
222,26g
- -
Sel 12: 2028 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,28g
 
66,89g
 
232,27g
- -
Sen 11: 1857 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,28g
 
40,36g
 
299,00g
- -
Sab 9: 2126 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,23g
 
47,98g
 
270,61g
- -
Jum 8: 1657 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,18g
 
63,32g
 
193,69g
- -
Kam 7: 1978 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,19g
 
68,75g
 
249,43g
- -
Rab 6: 2027 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,53g
 
95,34g
 
228,75g
- -
Sel 5: 2464 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
139,58g
 
95,87g
 
211,19g
- -
Sen 4: 1969 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,88g
 
88,80g
 
270,51g
- -
Min 3: 1232 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,67g
 
27,87g
 
98,52g
- -
Sab 2: 1839 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,41g
 
80,16g
 
169,56g
- -
Jum 1: 2107 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
136,16g
 
80,49g
 
142,65g
- -
Maret 2023
Min 26: 1902 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,32g
 
69,68g
 
187,81g
2239*  337
Sab 25: 2007 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,40g
 
57,67g
 
261,44g
2239*  232
Jum 24: 2076 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,41g
 
46,40g
 
272,67g
2239*  163
Kam 23: 1989 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,50g
 
65,53g
 
302,94g
2239*  250
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.