Daftar  |  Masuk

Kalender Diet marlennuro - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sab 21: 1586 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,26g
 
96,81g
 
197,22g
- -
Jum 20: 2219 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,93g
 
110,49g
 
219,85g
- -
Kam 19: 1314 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,28g
 
57,94g
 
182,46g
1608*  294
Rab 18: 1855 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,86g
 
68,08g
 
200,28g
- -
Sel 17: 1607 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,36g
 
48,13g
 
209,76g
1472*  135
Sen 16: 1856 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,08g
 
88,74g
 
177,02g
- -
Min 15: 1267 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,03g
 
80,97g
 
151,35g
- -
Jum 13: 1735 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,22g
 
77,98g
 
179,01g
1721*  14
Kam 12: 1387 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,65g
 
104,37g
 
137,01g
- -
Rab 11: 205 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,27g
 
5,59g
 
32,20g
- -
Sel 10: 1578 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,11g
 
77,57g
 
183,81g
1454*  124
Sen 9: 1381 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,79g
 
75,29g
 
156,44g
- -
Jum 6: 306 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,41g
 
14,71g
 
23,95g
- -
Kam 5: 1199 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,34g
 
65,97g
 
134,73g
1425*  226
Rab 4: 1340 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,14g
 
83,39g
 
131,89g
- -
Sel 3: 891 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,44g
 
46,40g
 
108,80g
- -
Sen 2: 942 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,15g
 
55,55g
 
112,47g
- -
Agustus 2024
Jum 30: 1042 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,35g
 
65,78g
 
90,57g
- -
Sel 27: 1429 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,28g
 
62,85g
 
142,23g
- -
Sen 26: 1360 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,59g
 
59,20g
 
147,26g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.