Daftar  |  Masuk

Kalender Diet masha19981 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Rab 11: 1134 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,47g
 
35,40g
 
83,33g
- -
Sel 10: 1833 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,55g
 
69,15g
 
264,86g
- -
Sen 9: 1343 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,05g
 
75,41g
 
127,30g
- -
Min 8: 2122 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,57g
 
110,52g
 
206,79g
- -
Sab 7: 2053 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
133,65g
 
117,25g
 
91,47g
- -
Jum 6: 2033 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,88g
 
124,36g
 
207,74g
- -
Kam 5: 1802 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,55g
 
129,07g
 
158,53g
- -
Rab 4: 2009 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,46g
 
141,33g
 
134,96g
- -
Sel 3: 2125 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,29g
 
147,67g
 
213,19g
- -
Sen 2: 1572 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,71g
 
109,37g
 
140,68g
- -
Min 1: 1591 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,28g
 
84,95g
 
120,47g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 2055 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,85g
 
146,24g
 
63,02g
- -
Jum 30: 2129 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,90g
 
113,45g
 
270,50g
- -
Kam 29: 2205 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,26g
 
121,52g
 
145,53g
- -
Agustus 2023
Sel 8: 1396 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,51g
 
90,69g
 
156,54g
2093*  697
Sen 7: 2187 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,77g
 
70,07g
 
258,37g
- -
Februari 2021
Min 21: 2280 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
125,40g
 
39,90g
 
245,10g
- -
Sab 20: 2000 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,00g
 
35,00g
 
215,00g
- -
Jum 19: 1951 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,61g
 
68,91g
 
220,92g
- -
Kam 18: 3494 * 152%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,97g
 
150,03g
 
421,11g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.