Daftar  |  Masuk

Kalender Diet fml2004 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2014
Rab 9: 865 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,39g
 
68,29g
 
81,95g
- -
Sab 5: 1476 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,67g
 
82,23g
 
143,84g
2855*  1379
April 2014
Sel 22: 449 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,22g
 
58,42g
 
9,46g
- -
Jum 18: 391 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,83g
 
59,45g
 
19,03g
- -
Sen 14: 814 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,70g
 
95,70g
 
37,16g
2705*  1891
Min 13: 843 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,11g
 
75,42g
 
59,84g
- -
Sab 12: 1064 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,72g
 
78,97g
 
46,22g
2853*  1789
Kam 10: 845 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,42g
 
93,68g
 
46,06g
2965*  2120
Rab 9: 806 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,83g
 
83,60g
 
29,55g
2717*  1911
Sel 8: 776 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,90g
 
98,14g
 
37,26g
2552*  1776
Sen 7: 211 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,57g
 
24,14g
 
19,73g
- -
Min 6: 883 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,98g
 
83,78g
 
28,82g
- -
Kam 3: 611 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,73g
 
58,33g
 
24,30g
2717*  2106
Maret 2014
Sen 31: 657 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,65g
 
45,48g
 
49,29g
- -
Sab 29: 222 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,05g
 
17,28g
 
14,09g
- -
Jum 28: 1031 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,29g
 
72,07g
 
118,39g
- -
Rab 26: 745 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,16g
 
95,22g
 
52,19g
2745*  2000
Sen 24: 443 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,96g
 
44,56g
 
28,08g
2717*  2274
Kam 20: 328 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,96g
 
39,27g
 
31,56g
- -
Rab 19: 515 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,49g
 
75,55g
 
30,77g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.