Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
АлесяВК
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet АлесяВК - September 2024
Profil АлесяВК
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1250 Kal
(
Lemak:
48,78g,
Protein:
78,69g,
Karb:
109,53g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
13754 Kal
(
Lemak:
536,57g,
Protein:
865,61g,
Karb:
1204,86g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1343*
-
2
1426*
-
3
1495*
-
4
-
-
5
-
-
6
1216*
-
7
1377*
-
8
1068*
-
9
1274*
-
10
1383*
-
11
1251*
-
12
-
-
13
1534*
-
14
387*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
62%
dari AKG*
(1250 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (37%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori (08 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda