Daftar  |  Masuk

Kalender Diet lyudmila_lazareva - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Jum 31: 414 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,83g
 
24,34g
 
38,42g
- -
Sel 28: 696 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,50g
 
76,51g
 
48,60g
- -
Jum 24: 406 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,63g
 
24,81g
 
18,52g
- -
Kam 23: 1689 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,99g
 
88,78g
 
126,28g
- -
Rab 22: 1270 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,62g
 
75,23g
 
84,72g
- -
Sel 21: 1341 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,96g
 
71,44g
 
95,11g
- -
Sen 20: 947 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,08g
 
51,57g
 
74,14g
- -
Sab 18: 659 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,99g
 
34,74g
 
64,78g
- -
Jum 17: 1367 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,17g
 
44,08g
 
195,48g
- -
Kam 16: 1302 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,74g
 
70,73g
 
116,17g
- -
Rab 15: 1256 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,71g
 
76,54g
 
115,86g
- -
Sel 14: 963 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,62g
 
60,63g
 
95,80g
3347*  2384
Sen 13: 1343 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,73g
 
58,59g
 
131,87g
3099*  1756
Min 12: - - 2826* -
Sab 11: 1091 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,18g
 
48,38g
 
118,98g
- -
Rab 8: 1612 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,60g
 
61,96g
 
146,14g
- -
Sel 7: 1308 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,84g
 
57,53g
 
150,45g
2762*  1454
Sen 6: 1246 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,95g
 
53,94g
 
147,06g
- -
Min 5: 2201 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,08g
 
163,80g
 
159,47g
- -
Sab 4: 598 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,54g
 
34,25g
 
69,30g
- -
Jum 3: 1192 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,30g
 
46,96g
 
132,16g
2718*  1526
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.