Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Kovaal' - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Min 15: 2425 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,12g
 
125,04g
 
292,30g
- -
Sab 14: 2642 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,27g
 
142,78g
 
259,10g
- -
Jum 13: 2731 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,97g
 
139,47g
 
336,67g
- -
Kam 12: 2843 * 142%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,38g
 
148,01g
 
324,67g
- -
Rab 11: 2614 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,84g
 
141,43g
 
272,02g
- -
Sel 10: 2571 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,45g
 
124,24g
 
336,81g
- -
Sen 9: 2643 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,01g
 
148,36g
 
289,56g
- -
Min 8: 2633 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,79g
 
139,66g
 
314,29g
- -
Sab 7: 2605 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,15g
 
139,57g
 
299,44g
- -
Jum 6: 2764 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,02g
 
123,49g
 
339,89g
- -
Kam 5: 2562 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,13g
 
131,60g
 
315,38g
- -
Rab 4: 2656 * 133%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,07g
 
139,52g
 
299,96g
- -
Sel 3: 2644 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,47g
 
136,53g
 
330,99g
- -
Sen 2: 2676 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,15g
 
126,66g
 
347,87g
- -
Min 1: 2861 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,95g
 
140,65g
 
364,25g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 2592 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,12g
 
140,74g
 
286,01g
- -
Jum 30: 2613 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,63g
 
143,41g
 
336,39g
- -
Kam 29: 2757 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,98g
 
134,00g
 
383,08g
- -
Rab 28: 2753 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,15g
 
143,06g
 
333,64g
- -
Sel 27: 2516 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,36g
 
124,95g
 
297,36g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.