Daftar  |  Masuk

Kalender Diet tsunami101 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2014
Sen 29: 378 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,55g
 
22,87g
 
10,90g
- -
Min 28: 767 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,74g
 
51,49g
 
63,00g
- -
Sab 27: 427 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,05g
 
41,28g
 
50,00g
3074*  2647
Jum 26: 328 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,16g
 
8,57g
 
47,22g
- -
Kam 25: 197 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,55g
 
4,28g
 
39,00g
- -
Sel 23: 767 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,74g
 
51,49g
 
63,00g
- -
Sen 22: 1333 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,65g
 
96,29g
 
58,00g
3085*  1752
Sab 20: 430 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,91g
 
30,87g
 
7,16g
- -
Jum 19: 864 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,40g
 
97,73g
 
26,93g
- -
Kam 18: 1049 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,66g
 
83,14g
 
50,00g
- -
Rab 17: 1121 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,70g
 
106,86g
 
53,32g
- -
Sel 16: 1520 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,69g
 
156,13g
 
149,81g
3098*  1578
Kam 11: 1001 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,11g
 
66,29g
 
62,63g
- -
Rab 10: 287 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,55g
 
13,28g
 
51,00g
- -
Sen 8: 321 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,61g
 
14,29g
 
22,13g
- -
Kam 4: 260 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,00g
 
10,00g
 
45,00g
- -
Rab 3: 1227 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,55g
 
120,28g
 
65,09g
3127*  1900
Sel 2: 1554 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,99g
 
175,86g
 
77,36g
3127*  1573
Sen 1: - - 3165* -
Agustus 2014
Min 31: 525 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,09g
 
19,57g
 
43,19g
- -
Sab 30: 1015 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,09g
 
61,57g
 
96,69g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.