Daftar  |  Masuk

Kalender Diet _di_157 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Jum 13: 874 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,36g
 
75,27g
 
78,68g
- -
Kam 12: 1721 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,94g
 
129,07g
 
138,73g
- -
Rab 11: 1912 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,60g
 
114,79g
 
178,12g
- -
Sel 10: 1887 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,43g
 
108,66g
 
187,84g
- -
Sen 9: 3293 * 253%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,90g
 
163,62g
 
228,03g
- -
Min 8: 1457 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,22g
 
101,12g
 
115,19g
- -
Sab 7: 1815 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,10g
 
144,96g
 
133,30g
- -
Jum 6: 1467 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,04g
 
109,09g
 
155,51g
- -
Kam 5: 1566 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,57g
 
113,04g
 
144,93g
- -
Rab 4: 1151 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,54g
 
135,02g
 
87,93g
- -
Sel 3: 1269 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,15g
 
137,30g
 
97,55g
- -
Sen 2: 1645 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,86g
 
149,01g
 
124,32g
- -
Min 1: 1432 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,06g
 
140,85g
 
101,80g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 1286 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,09g
 
128,79g
 
81,18g
- -
Jum 30: 2641 * 203%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,44g
 
144,03g
 
194,80g
- -
Kam 29: 1565 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,51g
 
85,60g
 
138,97g
- -
Rab 28: 2270 * 175%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,01g
 
136,46g
 
147,38g
- -
Sel 27: 2338 * 180%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,67g
 
111,19g
 
221,28g
- -
Sen 26: 2649 * 204%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,78g
 
154,38g
 
156,54g
- -
Min 25: 2092 * 161%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,54g
 
113,18g
 
114,33g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.