Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Bilicom
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Bilicom - September 2024
Profil Bilicom
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1869 Kal
(
Lemak:
39,45g,
Protein:
164,20g,
Karb:
199,86g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1869 Kal
(
Lemak:
39,45g,
Protein:
164,20g,
Karb:
199,86g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1869*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
89%
dari AKG*
(1869 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (20%)
Protein (36%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (26 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda