Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
MNess8
Kalender Diet
Kalender Diet MNess8 - Ikhtisar
Profil MNess8
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Agustus 2024
Sab 17:
770 *
33%
Lemak:
Prot:
Karb:
61,82g
48,54g
2,53g
1006*
236
Jum 16:
2129 *
93%
Lemak:
Prot:
Karb:
140,01g
133,12g
120,51g
2252*
123
Kam 15:
2431 *
106%
Lemak:
Prot:
Karb:
128,30g
162,48g
173,65g
2212*
219
Rab 14:
-
-
2069*
-
Sel 13:
-
-
2049*
-
Sen 12:
-
-
2495*
-
Min 11:
-
-
2089*
-
Sab 10:
-
-
2182*
-
Jum 9:
-
-
2420*
-
Kam 8:
-
-
2135*
-
Rab 7:
-
-
2414*
-
Sel 6:
-
-
2451*
-
Sen 5:
-
-
2349*
-
Min 4:
-
-
2145*
-
Sab 3:
-
-
2006*
-
Jum 2:
-
-
2037*
-
Kam 1:
-
-
1994*
-
Juli 2024
Rab 31:
-
-
2229*
-
Sel 30:
-
-
2259*
-
Sen 29:
-
-
1954*
-