Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aces0
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet aces0 - September 2024
Profil aces0
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
448 Kal
(
Lemak:
14,64g,
Protein:
36,74g,
Karb:
42,84g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2686 Kal
(
Lemak:
87,85g,
Protein:
220,44g,
Karb:
257,04g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1808*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
170*
-
11
183*
-
12
183*
-
13
183*
-
14
-
-
15
-
-
16
159*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
17%
dari AKG*
(448 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (29%)
Protein (33%)
*Berdasarkan AKG dari 2700 kalori (28 Feb 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda