Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Nipu99 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Sen 12: 1076 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,53g
 
41,90g
 
108,71g
- -
Min 11: 1484 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,38g
 
124,79g
 
76,14g
2966*  1482
Agustus 2023
Sab 5: 465 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,01g
 
31,36g
 
37,65g
- -
Jum 4: 2552 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
165,95g
 
125,46g
 
148,40g
- -
Kam 3: 1396 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,06g
 
111,49g
 
86,56g
- -
Rab 2: 1271 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,46g
 
97,33g
 
119,11g
- -
Sel 1: 1236 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,07g
 
95,65g
 
87,57g
- -
Juli 2023
Sen 31: 1485 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,03g
 
124,76g
 
96,48g
- -
Min 30: 1800 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,44g
 
59,40g
 
221,33g
- -
Sab 29: 2277 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,91g
 
111,82g
 
238,78g
2577*  300
Jum 28: 2124 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,69g
 
119,92g
 
193,67g
- -
Kam 27: 2236 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,86g
 
135,57g
 
216,06g
- -
Rab 26: 1802 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,65g
 
93,49g
 
203,85g
- -
Sel 25: 1919 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,45g
 
93,16g
 
210,49g
- -
Sen 24: 1848 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,50g
 
117,10g
 
173,26g
- -
Min 23: 1708 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,78g
 
27,43g
 
323,88g
- -
Sab 22: 1138 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,16g
 
93,28g
 
114,54g
- -
Jum 21: 1949 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,26g
 
140,01g
 
108,27g
- -
Kam 20: 1782 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,09g
 
122,81g
 
118,56g
- -
Rab 19: 1645 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,34g
 
127,43g
 
142,60g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.