Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Laid90022 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 2209 Kal (Lemak: 91,50g, Protein: 116,07g, Karb: 227,90g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 50804 Kal (Lemak: 2104,55g, Protein: 2669,65g, Karb: 5241,59g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Informasi Kalori Rata-rata Harian

76%
dari AKG*
(2209 kal)
76% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (42%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2900 kalori (27 Jul 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.