Kalender Diet trianakris - September 2024

Profil trianakris | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 686 Kal	(Lemak: 30,85g, Protein: 29,28g, Karb: 75,49g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 9603 Kal	(Lemak: 431,87g, Protein: 409,87g, Karb: 1056,92g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

53%

dari AKG*

(686 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (43%)

Lemak (40%)

Protein (17%)

*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (09 Jul 24)