Daftar  |  Masuk

Kalender Diet annie061124 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Min 15: 398 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,99g
 
27,00g
 
56,02g
- -
Jum 13: 731 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,35g
 
23,81g
 
62,38g
- -
Min 8: 19 * 2%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,12g
 
0,79g
 
3,94g
- -
Sel 3: 506 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,79g
 
32,76g
 
52,46g
- -
Sen 2: 465 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,26g
 
53,77g
 
21,60g
1871*  1406
Min 1: - - 589* -
Desember 2022
Sab 31: - - 29* -
Jum 30: 672 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,21g
 
49,59g
 
68,52g
- -
Kam 29: 836 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,50g
 
48,49g
 
42,32g
2*  834
Rab 28: 1102 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,28g
 
75,51g
 
72,65g
66*  1036
Sel 27: 982 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,50g
 
29,73g
 
117,66g
51*  931
Sen 26: 895 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,61g
 
15,17g
 
122,05g
58*  837
Min 25: 1141 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,46g
 
87,84g
 
64,32g
55*  1086
Sab 24: 533 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,36g
 
24,07g
 
43,37g
1*  532
Jum 23: 1723 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,87g
 
88,52g
 
142,33g
23*  1700
Kam 22: 854 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,85g
 
55,53g
 
65,13g
10*  844
Rab 21: 617 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,28g
 
39,02g
 
56,69g
69*  548
Sel 20: 1085 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,02g
 
54,90g
 
68,99g
15*  1070
Sen 19: 1346 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,11g
 
60,45g
 
124,73g
25*  1321
Min 18: - - 118* -
Sab 17: - - 146* -
Jum 16: 1034 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,60g
 
72,93g
 
92,37g
117*  917
Kam 15: 488 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,96g
 
44,69g
 
61,33g
1*  487
Rab 14: 1027 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,70g
 
51,75g
 
116,69g
1*  1026
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.