Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
KatOverEats
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet KatOverEats - September 2024
Profil KatOverEats
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
674 Kal
(
Lemak:
38,32g,
Protein:
29,70g,
Karb:
54,75g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2694 Kal
(
Lemak:
153,29g,
Protein:
118,79g,
Karb:
218,99g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
573*
-
6
362*
-
7
452*
-
8
1307*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
84%
dari AKG*
(674 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (32%)
Lemak (51%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 800 kalori (23 Jul 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda