Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ilo710 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Min 4: 1699 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,56g
 
78,42g
 
179,52g
- -
Juli 2024
Sel 16: 347 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,43g
 
21,55g
 
27,07g
- -
Januari 2024
Rab 10: 373 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,77g
 
18,84g
 
29,34g
- -
Sel 9: 1849 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,55g
 
74,38g
 
215,85g
- -
Sen 8: 1397 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,22g
 
92,02g
 
158,44g
- -
Min 7: 1414 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,75g
 
92,73g
 
132,84g
- -
Sab 6: 1570 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,16g
 
72,84g
 
157,89g
- -
Jum 5: 1600 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,05g
 
47,67g
 
223,29g
- -
Kam 4: 1720 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,63g
 
87,31g
 
157,56g
- -
Rab 3: 1760 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,26g
 
73,98g
 
177,55g
- -
Sel 2: 1579 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,64g
 
55,59g
 
188,23g
- -
November 2023
Sen 27: 1700 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,44g
 
69,44g
 
147,67g
- -
Kam 23: 900 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,21g
 
37,50g
 
119,53g
- -
Rab 22: 2010 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,39g
 
84,48g
 
208,35g
- -
Sel 21: 1616 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,90g
 
39,80g
 
218,20g
- -
Sen 20: 1886 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,11g
 
93,72g
 
170,50g
- -
Min 19: 1371 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,95g
 
98,24g
 
69,04g
- -
Oktober 2023
Sen 30: 398 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,53g
 
17,63g
 
57,51g
- -
Min 1: 222 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,09g
 
15,36g
 
33,25g
- -
September 2023
Min 24: 96 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,91g
 
4,40g
 
13,29g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.