Daftar  |  Masuk

Kalender Diet NapivSolodke - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2022
Rab 21: 2080 * 139%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,66g
 
66,97g
 
245,37g
- -
Rab 14: 1065 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,71g
 
75,82g
 
75,39g
- -
Sel 13: 1522 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,07g
 
140,18g
 
108,25g
- -
Sen 12: 1052 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,09g
 
101,15g
 
90,25g
- -
Sab 10: 689 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,25g
 
26,84g
 
80,15g
- -
Jum 9: 1404 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,73g
 
53,80g
 
152,69g
- -
Kam 8: 1858 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,68g
 
105,69g
 
269,33g
- -
Rab 7: 244 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,63g
 
15,09g
 
11,04g
- -
Sel 6: 1088 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,01g
 
54,14g
 
116,42g
- -
Sen 5: 1448 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,59g
 
70,73g
 
157,64g
- -
Min 4: 1079 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,35g
 
42,39g
 
177,11g
- -
Sab 3: 1511 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,61g
 
131,52g
 
174,95g
- -
Jum 2: 1992 * 133%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,32g
 
65,11g
 
259,99g
2045*  53
Kam 1: 1190 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,92g
 
82,89g
 
131,54g
2252*  1062
November 2022
Rab 30: 1505 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,52g
 
126,87g
 
125,45g
1973*  468
Sel 29: 1513 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,76g
 
69,14g
 
124,76g
2045*  532
Sen 28: 1095 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,61g
 
63,56g
 
108,38g
- -
Sab 26: 2184 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,77g
 
125,96g
 
216,95g
- -
Jum 25: 1651 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,50g
 
53,19g
 
205,41g
1994*  343
Kam 24: 1533 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,01g
 
61,82g
 
162,16g
2018*  485
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.