Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
sherstobitova90
Kalender Diet
September 2024

Kalender Diet sherstobitova90 - September 2024

 

Rata-rata Harian:   Latihan: 1890 Kal   Makanan: 1188 Kal (Lemak: 38,98g, Protein: 87,77g, Karb: 119,14g)
Total Bulanan: Latihan: 54804 Kal   Makanan: 27334 Kal (Lemak: 896,45g, Protein: 2018,64g, Karb: 2740,20g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2
Bersih -549
3
Bersih -672
4
Bersih -461
5
Bersih -430
6
Bersih -1394
7 8
Bersih -312
9
Bersih -887
10 11 12 13
Bersih -536
14
Bersih -960
15
Bersih -494
16
Bersih -472
17
Bersih -772
18
Bersih -707
19
Bersih -991
20
Bersih -1156
21
Bersih -1679
22
Bersih -517
23 24
Bersih -1623
25
Bersih -651
26
Bersih -895
27
Bersih -627
28
Bersih -306
29
Bersih 545
30
-
-
           

Informasi Kalori Rata-rata Harian

74%
dari AKG*
(1188 kal)
74% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (40%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 1615 kalori (06 Mar 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia