Daftar  |  Masuk

Kalender Diet @Ulia@ - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1132 Kal (Lemak: 52,01g, Protein: 61,54g, Karb: 115,95g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 5662 Kal (Lemak: 260,05g, Protein: 307,69g, Karb: 579,73g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

113%
dari AKG*
(1132 kal)
113% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (39%)
 
Lemak (40%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (06 Okt 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.