Daftar  |  Masuk

Kalender Diet waltersdd - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Kam 5: 3949 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
259,26g
 
356,63g
 
25,03g
- -
Sen 2: 1451 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,34g
 
155,87g
 
0,22g
- -
Desember 2022
Sen 26: 1272 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,72g
 
121,52g
 
2,90g
- -
Sel 20: 1006 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,93g
 
69,17g
 
14,71g
- -
Sel 13: 995 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,87g
 
68,57g
 
8,11g
- -
Rab 7: 1787 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,62g
 
157,25g
 
15,77g
- -
Sel 6: 1256 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,97g
 
117,94g
 
4,13g
- -
Min 4: 2081 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
137,08g
 
180,80g
 
32,42g
- -
Kam 1: 2206 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
172,25g
 
138,70g
 
33,66g
- -
November 2022
Rab 30: 984 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,80g
 
61,80g
 
13,45g
- -
Sel 29: 2394 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
193,37g
 
125,29g
 
47,21g
- -
Sen 28: 2967 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
213,96g
 
228,19g
 
30,49g
- -
Min 27: 2216 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
163,95g
 
160,81g
 
22,71g
- -
Jum 25: 2934 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
212,16g
 
221,07g
 
35,00g
- -
Kam 24: 2709 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
198,89g
 
206,76g
 
25,89g
- -
Rab 23: 2117 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
166,35g
 
135,96g
 
18,41g
- -
Sel 22: 2428 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
182,62g
 
171,63g
 
35,09g
- -
Sen 21: 2773 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
198,06g
 
216,05g
 
39,44g
- -
Min 20: 2581 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
160,43g
 
252,89g
 
27,25g
- -
Sab 19: 3027 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
209,37g
 
251,16g
 
23,64g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.