Daftar  |  Masuk

Kalender Diet raiyani - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2023
Sen 14: 825 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,54g
 
31,73g
 
122,79g
- -
Kam 10: 190 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,50g
 
6,00g
 
35,00g
- -
Rab 9: 1054 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,61g
 
64,47g
 
116,95g
- -
Kam 3: 240 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,99g
 
3,00g
 
12,80g
- -
Rab 2: 838 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,71g
 
35,86g
 
88,41g
1538*  700
Sel 1: 1171 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,73g
 
57,00g
 
118,32g
- -
Juli 2023
Sen 31: - - 1508* -
Jum 28: 185 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,77g
 
4,51g
 
40,00g
- -
Kam 27: 819 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,45g
 
34,75g
 
124,09g
1508*  689
Rab 26: 650 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,88g
 
31,02g
 
107,41g
- -
Sel 25: 575 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,88g
 
22,97g
 
80,66g
- -
Sen 24: 406 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,00g
 
17,08g
 
56,80g
- -
Sen 17: 736 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,58g
 
31,06g
 
98,19g
1538*  802
Sab 15: 1157 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,80g
 
70,66g
 
129,92g
1568*  411
Juni 2023
Sen 12: 198 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,23g
 
3,41g
 
41,15g
- -
Sel 6: 282 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,00g
 
2,97g
 
39,26g
- -
Mei 2023
Sel 30: 120 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,50g
 
3,00g
 
19,00g
- -
Rab 17: 272 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,66g
 
3,98g
 
45,81g
- -
Sel 16: 616 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,07g
 
29,09g
 
88,81g
1561*  945
Sen 15: 155 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,97g
 
2,10g
 
33,11g
- -
Min 14: 557 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,04g
 
27,73g
 
47,19g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.